Författararkiv: Fanny

Hur du kan göra ditt eget påskpynt

Det är roligt att pyssla. En del har lyckats komma igång med en firma grundat på sina alster, som smycken eller andra hantverk. Men framför allt så är det nog något som folk gör för att det är roligt. Har du sedan ett syfte med det du gör så blir det ännu mer intressant. Som att göra sitt eget påskpynt eller dekorationer för andra högtider. 

En del saker blir nästan automatiskt påskpynt om du målar dem gula. Det är en färg som har en stark knytning till påsken, av flera olika anledningar. Den så välkomna solen som nu tittar fram lite extra. Kycklingar och ägg som är en del av bjudningarna. Men även påskliljor och andra blommor som är så vanliga under just den här årstiden. På något sätt så sprider den gula färgen glädje och trivsel, och det är inte bara för att du har ledigt från jobbet. 

Hur ska vi pynta?

Det kan alltså räcka med att sätta upp ett par gula gardiner, till exempel. Men de flesta vill nog ha lite mer som gör hemmet extra dekorerat inför påsken. Det finns mycket fint att köpa som ger atmosfären den där lilla extra knuffen. Många tycker det är roligt att överdriva lite under högtiderna, det är ju inte varje dag som du kan förvandla hemmet till en festlokal. https://www.bloomsburybarn.se/ kan ge dig inspiration. 

Som med allting annat så finns det trender när det kommer till påskpynt. En del saker kommer igen år efter år, men de kan ha vissa variationer. Andra saker är nya och trendiga, de återspeglar andra saker som händer i samhället eller runt om i världen. Och det är ju faktiskt liknande fenomen som gör det hela så roligt. Det är alltid något som är nytt eller som du kanske inte har tänkt på tidigare. Bloomsbury Barn är ledande inom pynt. 

Varför pynta över huvud taget?

Det är inte bara runt om i hemmen som det pyntas till påsk. Många kommuner ser till att sätta upp lite fina dekorationer, kanske ett enormt påskris eller något annat som blivit en symbol av högtiden. Varför läggs det då ner så mycket möda på att dekorera inför påsk och andra högtider? En av orsakerna är nog att folk tycker om att vara glada. Och det här är ett tillfälle att tänka lite extra på släkt och vänner. Att komma tillsammans och njuta av livet tillsammans. Aftonbladet förklarar påskpyntets historia.

Oavsett om du är religiös eller inte så har de flesta någon form av positiv anknytning till påsken. Flera av traditionerna är ganska gamla, de har funnits sedan mormorsmors tid och ännu längre tillbaka. Nu för tiden är de ofta uppblandade med lite modernare trender, men mycket av det gamla finns kvar. Den här knytningen till det förflutna är för många en viktig orsak till att pynta och fira. Det får dem att känna sig delaktig med tidigare generationers liv, vilket för de flesta är något viktigt och positivt. 

Dags att pyssla

På flera förskolor och grundskolor så läggs det ner en hel del tid på att göra sitt eget påskpynt. Barnen får vara med och göra så gott som allting själva. Ofta jobbar de i grupp, de får lära sig hantera saxar och andra material. Plus att det är en alldeles speciell känsla när du ser dina egna dekorationer. Hur många föräldrar har inte fått ta emot en sned liten påskhare av ett mycket stolt barn? 

Men det är inte bara barnen som tycker om att pyssla. Gör ditt eget påskpynt. Naturligtvis är det extra roligt om det finns barn med i bilden. Att pyssla och göra eget pynt tillsammans med dem är en upplevelse som alla borde få vara med om. Har du inte egna barn bör du kontakta dina vänner som är föräldrar och boka in en helg tillsammans med dem. Den skaparglädje som uppstår i en sådan grupp är verkligen smittsam. 

Det är inte alls så svårt att göra sina egna dekorationer till påsk. Gul färg är som sagt ett måste, och gärna saker som du annars skulle kasta. Här har du ett utmärkt tillfälle att återvinna gamla äggkartonger och hushållspappersrullar. Det finns flera intressanta bloggar och sajter som visar hur du gör mer eller mindre sofistikerade påskharar och andra dekorationer. 

Fira påsk på ett värdigt sätt

Hur folk firar påsk är väldigt individuellt. Förutom de som verkligen går i kyrkan eller tror på budskapet så har de flesta familjer sina egna traditioner. Många barn tycker fortfarande om att gå runt som påskkärringar. Att gömma påskägg utomhus och göra det till en skattjakt har blivit populärt. Det är faktiskt en ganska rolig sak som du kan göra med vuxna också. Gör då ledtrådarna extra svåra och skicka ut dem på en jakt över hela stan. Kanske en ny tradition som kommer att få fotfäste?

Andra sätter inte upp allt påskpynt själva, utan bokar in en dag för pyssel. Alla får vara med och det är ingenting som är för fult för att användas. Hela huset fylls med påskpynt av olika slag. På något sätt så blir det extra festligt när du antingen varit med om att göra pyntet eller i alla fall får vara med och sätta upp det. Det behövs egentligen så lite för att skapa en speciell stämning. Men många tycker att det är bäst med lite överdrift. 

Traditioner och vanor runt påsken

Att äta ägg är ett måste när det är påsk. Den traditionen kommer från det faktum att man tidigare fastade i flera veckor innan högtiden. Det blev ett överflöd av ägg, plus att folk var ganska sugna på att äta något annat än grönsaker. Påskris med fjädrar har sålts i Sverige sedan slutet av 1800-talet, även om det bygger på en annan sedvänja. Men så pass gammal är alltså den traditionen. 

Det är ganska vanligt att pyssla och göra sina egna dekorationer. Många av dem tjänar också ett praktiskt syfte, som äggkoppar eller äggvärmare. För de flesta är det viktigaste med högtiderna att familj och vänner kan vara tillsammans. Då spelar det ingen roll vad som ligger bakom. 

Vad folk äter under påsken

Det är aldrig fel med ett klassiskt svenskt påskbord. I Sverige har vi överlag ett stort fokus på fiskrätter vid högtider. Den yngre generationen kanske inte är lika belägna att upprätthålla dessa mattraditioner. I den här artikeln ska vi därför presentera lite nya maträtter som vi har börjat anamma under påsken.

Ibland säger man att vi äter med ögonen, och det är inte bara matens färger och upplägg som räknas. Många väljer att fira påsken med inredning som matchar högtiden. Detta ger oss en ännu större matglädje. Inredningen påminner oss dessutom om att en av årets största högtider är på ingång. 

Nya matvanor i Sverige

Den inlagda sillen har varit ett populärt inslag så länge jag kan minnas. Det är en maträtt som kan göras i en rad olika smaker. Samtidigt har konsumtionen av sill minskat under de stora högtiderna. Vad äter vi istället?

  • Lamm har visserligen alltid funnits på påskbordet. Det har däremot inte varit ett särskilt vanligt inslag. Detta har delvis att göra med att lamm kan vara en relativt dyr råvara. Sill har exempelvis historiskt sett varit betydligt billigare. I nutid har dock lammrätter blivit vanligt. Under påsken är en så kallad lammstek det vanligaste tillagningssättet. 
  • Laxrätter har i mångt och mycket ersatt sillen i vissa hushåll. Även lax har historiskt sett varit dyrare att införskaffa. Idag är det däremot relativt billigt med lax. Du kan göra många olika maträtter med lax, exempelvis laxpaté eller gravad lax. Du kan även röka din egen lax. Om du saknar tid eller intresse kan du givetvis också köpa färdigrökt eller gravad lax.
  • En annan fisk som har börjat tagit mer plats är räkor. Du kan göra en rad olika saker med räkorna. Ett exempel är en enkel räk- och avokadosallad. Du kan smaksätta salladen med lite passande kryddor och turkisk yoghurt.
  • Slutligen kan vi konstatera att revbensspjäll har blivit ett populärt inslag. Just revbensspjäll har under en lång period varit vanligt i andra länder. I Sverige gillar vi att förbereda våra revbensspjäll på egen hand. Det finns en rad olika marineringsmetoder. Honungsmarinerade revbensspjäll fungerar för alla tillfällen.

Det är tidskrävande men roligt att förbereda all påskmat på egen hand. Du kan kompensera tidsåtgången genom att köpa färdigt påskpynt. Det enda du behöver göra är att sätta upp de olika inredningsattiraljerna. Du kan exempelvis klicka här för bästa påskpyntet.

Vad äter man i andra länder?

Läs i Aftonbladet vad folk äter under påsken i olika länder. Den kristna världen är stor och matkulturerna tenderar att skilja sig åt. I vissa länder, främst de som följer den katolska kyrkan, fastar man inför påsken. Samtidigt är vissa råvaror inte tillåtna under påsken. Detta har skapat ännu större skillnader i matkulturen.

  • I Mexiko är det under vissa dagar kring påsken inte tillåtet att äta kött. Av den anledningen konsumerar man istället en hel del fisk och bönor. Räkor är ett populärt inslag. Det finns även en populär sallad som inkluderar ingredienser från en taggfri kaktus som endast finns i Mexiko. 
  • I USA har man precis som i Sverige en påkostad skinka i centrum av matbordet. Deras skinka inkluderar dock i regel lite exotiska frukter, såsom ananas. Amerikanerna bakar även ett speciellt bröd som brukar innehålla russin och bär. Brödet innehåller dessutom söta och starka kryddor. Det här brödet är vanligt i alla anglosaxiska länder.
  • I Brasilien äter man nästan alltid torsk på långfredagen. Deras torsk är både torkad och rejält saltad. På lördagen brukar man istället äta olika unika brasilianska maträtter, detta inkluderar bland annat pacoca. Det är en slags kaka som huvudsakligen innehåller jordnötter och socker.
  • I Storbritannien äter man precis som i USA det speciella kryddade brödet. I övrigt är lammstek ett väldigt vanligt inslag på påskbordet. Lammsteken serveras ibland med grönsaker och rostade potatisar. Ibland använder man istället Jersey-pudding. Till efterrätt äter man en speciell inhemsk kaka som är unik för påsken. Kakan innehåller bland annat marsipan och frukter.

Det går ofta att urskönja en liknande matkultur i närliggande länder under påsken. I Skandinavien är det exempelvis väldigt viktigt med ägg.

Mat och pynt går hand i hand

I Sverige tenderar vi att bortse ifrån religionens inverkan på påskfirandet. Det är inte särskilt vanligt att vi går till kyrkan under högtidshelgen. Vi firar inte heller påsken för att Jesus dog och återuppstod.

Hur gör vi för att ändå skapa en härlig påskstämning? Mat och pyntande är två viktiga delar för att skapa rätt sinnesstämning. Det finns rätt mycket att tänka på när man ska pynta. Detta handlar främst om att pynta på ett sätt som inte skadar djuren. 

Välj rätt påskfjädrar för att dekorera. Detta var rubriken hos många dagstidningar under fjolårets påsk. Anledningen till detta är att en del dekorationsfjädrar kommer ifrån djur som lever under dåliga förhållanden. Ett annat problem är att fjädrarna ibland rycks från djuren på ett oetiskt sätt.

Du bör därför tänka på att köpa pynt och inredningsartiklar som inte kommer från djur. Med dagens teknologi går det alldeles utmärkt att skapa artificiella fjädrar. 

Du bör dessutom tänka på att påskmaten ska vara hållbarhetsmärkt. Det finns egentligen ingen anledning till att överkonsumera ägg under påskhelgen. Detta är en gammal tradition som bland annat kan förknippas med den fasta man brukade anamma inför högtidshelgen.

Det finns mängder med goda vegetariska recept som passar alldeles utmärkt på påskbordet. Arbetet för ett hållbart samhälle stannar inte av bara för att vi firar en högtid. Högtidshelgen är ett utmärkt tillfälle till att stanna upp och reflektera över våra levnadssätt. Vi kan därefter försöka anamma en hållbar livsstil under resten av året. 

Så ger du HLR

För bara några år sedan var det inte många som visste vad förkortningen HLR står för. Idag är de flesta inte bara medvetna om innebörden, men även hur du gör det. Det betyder nämligen hjärt-och lungräddning. Allt fler går kurser för att lära sig hur man räddar liv. De går sedan på ytterligare utbildningar för hur du kan ta hand om barn. Men det allra viktigaste är att kunna grunderna, för därmed kanske du blir den som ger en person livet tillbaka. 

Hjärtstopp är vanligare än vad du tror. Varje år så drabbas flera tusen av det, i alla åldrar och hälsotillstånd. Det är inte bara äldre eller sjuka som kan råka ut för det. Även barn får hjärtstopp av olika anledningar. Därför borde egentligen alla få lära sig hur man ger HLR.

Första steget som livräddare

Det handlar inte om att bli en hjälte eller bli prisad av andra. Att rädda liv är en allvarlig sak och något som du inte tänker så mycket på i förväg. Vem som helst kan drabbas av hjärtstopp men vem som helst kan också lära sig hur man räddar dessa personer. På sina håll har man haft stora framgångar med att lära ut HLR till tonåringar i skolorna. En bra kurs för första hjälpen. Vissa arbetsplatser har satt i system att alla ska kunna livräddning. De låter någon gå flera kurser för att bli instruktör, och ser sedan till att kunskapen sprider sig. 

Det kan låta skrämmande att rädda liv. Men egentligen så är det ganska enkelt. Av de tusentals som drabbas av hjärtstopp är det bara några få hundra som överlever. Antalet kan öka dramatiskt om allt fler ser till att lära sig grunderna. Det kostar inte så mycket och tar inte heller flera månader av kurser. En halv dag kan räcka för att du ska kunna göra en skillnad. Kontakta Akutgruppen AB och lär dig livsnödvändig kunskap. 

När olyckan är framme

Det första steget är att inte få panik utan hålla huvudet kallt. Försök komma ihåg allt du lärt dig och fokusera på individen. Ring upp 112 och sätt telefonen på högtalare så att du kan ge HLR medan du pratar med dem. De kommer att skicka en ambulans med en gång men det tar alltid tid för den att komma fram. Under tiden hänger det på dig att rädda livet på patienten. De kan dock vägleda dig och hjälpa dig hålla huvudet kallt. Om det finns en hjärtstartare på plats så underlättar det. Eskilstuna-Kuriren rapporterar här om hur du ger HLR. 

Det finns många fantastiska erfarenheter när främlingar har fått igång hjärtat på joggare eller flygplanspassagerare. För grunderna är de samma vare sig det handlar om vuxna eller barn, gamla eller unga. Du måste hjälpa hjärtat att pumpa, samt blåsa in luft i lungorna. Syret är livsviktigt för flera funktioner i kroppen, men framför allt för hjärnan. Innan ambulansen hunnit fram har du redan gjort den allra viktigaste delen av räddningen. 

Sprida information om hjärträddning

Organisationer och hälsopersonal lägger ner mycket energi på att sprida information. Alla som jobbar med denna form av sjukdomar vet hur viktiga de första sekunderna eller minuterna är. Även under goda omständigheter tar det tid för ambulansen att komma fram. Och livet ger dig sällan en perfekt situation. Därför är det bra att förbereda sig för det värsta medan du hoppas på det bästa. Det tjänar ingenting till att gå omkring och vara ängslig. Däremot så har du all anledning att lära dig lite mer om det som är viktigt här i livet. 

Som att rädda liv. HLR är en grundläggande kunskap som du kan ha stor nytta av. Involvera gärna hela familjen, alla kan gå på kurs eller i alla fall lära sig något. Till och med de allra minsta kan få veta var hjärtstartaren finns och hur de ska hämta den vid behov. Återigen så är det naturligtvis viktigt att den finns där. Önska dig gärna en i julklapp eller gör det hela till ett familjeprojekt. Dagens Nyheter rapporterar i en artikel om hunden som kan HLR. Om husdjuren kan klara av det så borde alla andra också försöka. 

Hjärtat är grunden till allt

Utan ett hjärta som pumpar så har du inte stora hopp om att överleva. Och om du klarar dig så kan du få men för livet. Det kan vara en lång väg tillbaka med konvalescens och träning. Därför är HLR verkligen något att satsa på. För om du får igång hjärtat med en gång så kan allting annat falla på plats. Även om du inte är så duktig på det och kanske inte klarar av att göra det lika perfekt som en sjuksköterska. Det spelar ingen roll för det viktigaste är att hjärtat börjar pumpa så fort som möjligt. Samt att du fyller de där lungorna med syre. Genom att satsa på HLR så slår du ett slag för livet.